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要怎么预防月经不调

文章来源:南京京科医院妇科

  要怎么预防月经不调?很多女孩都被痛经困扰着,行经期小腹剧烈疼痛让大家是在难以忍受,甚至头晕、低血压、面色苍白及出冷汗等不适,会影响我们正常工作和学习,那么痛经怎么办?

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     中医认为青春期女孩月经不调多为肾气未实,或阴阳失调之故。经云:“女子七岁,肾气盛,齿更发长,二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。”

  肾乃先天之本,以藏精气,主骨生髓,髓通于脑,为人体生长发育和生殖之本,脑为髓海,髓海空虚,肾精不足可出现生殖功能不全或衰退而致冲任失调,月经紊乱;肾气虚而致月经失调者,多因素体肾气虚弱,冲任难固。人体的生长发育依赖肾的阴平阳秘,不可偏盛偏衰。要怎么预防月经不调,医者云:“经者常候也,谓候其一身之阴阳衍伏。知其安危,故每月一至。太过不及,皆为不调,阴太过则先期而至,阴不及则后期而来,其有乍多乍少,断绝不行,崩漏不止,皆阴阳盛衰所致。”

  肾精气未充者,多初潮月经退后而至,色淡量可,腰部酸软无力,治以补肾为先,当以金匮肾气丸加减作汤剂服用;阴虚者多见月经先期而至,色红量多,五心烦热,舌红脉细数,治以养阴滋血为先,立方左归饮或两地汤合二至丸之类;出血量多不止者用四物汤加养血益气止血之品,常用方如《傅青主女科》加减四物汤,有固肾止血之妙。

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  要怎么预防月经不调,作为一个女性,身体健康尤为重要,而身体健康的重要,更是女性生理周期的问题。所以月经不调看起来虽然不严重,但是问题确实不小,不注重护理的话会影响一个女人的以后日常生活,所以作为一个女性,要懂得爱护自己,珍惜自己的身体。推荐阅读:南京治疗宫颈肥大哪家医院好

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